hits

Vad är hälsa?

Och när behöver du din goda hälsa i vardagen? När du lätt kliver in i bilen och sätter dig ner utan att bli påmind om ryggsmärtor? När du böjer dig ner efter något du tappade på golvet och märker att det går lätt? När du håller dig lugn trots att någon i din omgivning bara är såå irriterande? Nä...

Att knäcka upp en rygg

Behöver du gå till naprapaten, du som är yogalärare?  Den meningen har jag hört ett par gånger nu. Folk blir lika förvånade varje gång. Man kan ju tro att jag med fjäderlätta fötter hoppar runt på små rosa moln och sjunger "Om shanti", med skuldror som aldrig burit så mycket som ens en lite...

Läkande yoga

Ny vecka (redan tisdag faktiskt) och solen skiner som aldrig förr. September har visat sig från sin bästa sida hittills och det lovar gott för en vacker höst. Än så länge kan man gå utan jacka och det ska njutas så länge det bara går. Jag är en sommarmänniska, punkt, men det finns verkligen ...

Team PT och en fin filosofi

Blev så glad när jag trippade in på jobbet idag och såg att nya broschyrerna var klara. Riktigt fräscha blev de ju, och jag gillar verkligen det fokuset vi har. Tyckte det kom rätt bra fram genom budskapet på mittsidan som ni kan se på första bilden nedan. Det är så himla lätt att glömma av sig ...
Catarina

Catarina

33, Sarpsborg

Catarina arbetar deltid med bemanning hos Bee2Bee AS, utvecklar sitt företag Novoyoga och är snart färdigutbildad KBT-coach. Hennes vilja är att hjälpa människor till ökad medvetenhet om sig själva och att de därigenom kan utvecklas och hjälpa sig själva. Hon har en stark önskan om att bidra med det hon kan förmedla av kunskap - det är hennes drivkraft och genomsyrar allt arbete hon gör. För mer information kan du besöka hennes hemsida novoyoga.no eller skriva epost till novoyogainfo@gmail.com

Kategorier

Arkiv