hits

En liten dagens

Som påminnelse om att allt ju faktiskt hänger ihop. Det är lätt att glömma. På samma sätt som vi tränar och drillar våra koppar så behöver också huvudet sin mentala styrketräning. Jag tror de flesta av oss hade mått bättre om vi vågade utmana våra återkommande tankar; istället för att upprepa samma tankebanor dag ut och dag in... testa att ifrågasätta dina "historier" och se vad som händer.

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Catarina

Catarina

33, Sarpsborg

Catarina arbetar deltid med bemanning hos Bee2Bee AS, utvecklar sitt företag Novoyoga och är snart färdigutbildad KBT-coach. Hennes vilja är att hjälpa människor till ökad medvetenhet om sig själva och att de därigenom kan utvecklas och hjälpa sig själva. Hon har en stark önskan om att bidra med det hon kan förmedla av kunskap - det är hennes drivkraft och genomsyrar allt arbete hon gör. För mer information kan du besöka hennes hemsida novoyoga.no eller skriva epost till novoyogainfo@gmail.com

Kategorier

Arkiv