hits

Om Egot

I krig med dig själv kan du inte vinna. Att ständigt söka efter saker att skylla på, människor att störa sig på, situationer att gruva sig för - det matar egot. När du vunnit en kamp så finner egot genast nästa, läskigt fort. Det är enbart genom acceptans och att resignera som egot har en förmåga att sakta, sakta dra sig tillbaka. Det är först då du kan se saker klart och tydligt, utan egot som hela tiden står bakom och pockar på din uppmärksamhet. För det kommer försöka att tränga igenom, igen och igen. Att falla offer för egot är inte svårt, nej, de allra flesta människor är där utan att veta om det. Egot kan vara en trygghet, den enda man känner till.

Men det är fel. Och falskt. Egot vill inget hellre än att hålla dig nere. Exemplena på egot i vardagen är många: svartsjuka gentemot din sambo, avundsjuka på dina vänner och de du inte känner (men ändå avundas deras livsstil genom vackra bilder på Instagram). Egot gör det tydligt för dig att du inte är bra nog och vill att du gärna snackar skit om andra. För då får du själv lite luft, ett andetag där du faktiskt också känner dig bättre. Stinget av att vara i obalans finns dock där, men du överser det eftersom du inte vet vad som skaver. Du lever på de få andetagen av falsk glädje och lär dig att det är så du ska göra för att "må bra". Problemet är att du hela tiden måste fortsätta att mata egot... och så fortsätter du din cirkel; att döma (dig själv och andra), att vilja ha mer, mer, mer.

Egot är bästa kompis med skuld och dåligt samvete. För nånstans så tänker du ju att du borde vara nöjd, men varför är du det ändå inte? Egot förvirrar dig på alla möjliga lustiga vis. Det vill att du ska fråga dig själv sådana frågor för att känna ännu mer skam. Resultatet blir alltid detsamma; du är inte nog! Och du känner det ända in i kropp och själ. Och därmed slutar du aldrig kriga.

Som att simma i en sjö av kvicksand. Hålla huvudet över ytan nätt och jämt med ett flämtande andetag. Ingen ser att du kämpar, men från halsen och ner pågår en kamp (som å andra sidan också syns i ditt ansikte och i dina ögon). Flykt utan att veta vart.

Egot sitter på min axel. Som min falska men trogna vän. Det kommer alltid finnas kvar, men jag vill börja se den som en medpassagerare utan talan. Det kan finnas där (jag är ju människa trots allt), men jag vill inte leva med det som min sanning. Jag vill inte tala genom det och inte behandla mina medmänniskor genom det. Vägrar att vara en egostyrd person som handlar efter rädsla. Jag har gjort det så länge.

Detta är min enda chans att krossa egot; att behålla det, blunda och känna att det finns där. Men inte mer än så. Frihet och uppvaknande väntar.



 

 

Én kommentar

Laila Monica Nikolaisen

24.06.2017 kl.14:54

Og ordensstraffen min uti hagen står.

Uti hagen står.

Og der skal vi bo både vinter og vår.

Både vinter og vår.

Og ordensstraffen står uti hundrede år.

Uti hundrede år.

Oaiaiai boff boff.

Oaiaiai boff.

Og ordensstraffen min uti hagen står.

Uti hagen står.

Og der skal vi ligge i soveposen vår.

I soveposen vår.

Og ordensstraffen står uti hundrede år.

Uti hundrede år.

Oaiaiai boff boff.

Oaiaiai boff.

Og ordensstraffen min uti hagen står.

Uti hagen står.

Og der skal vi ligge med nattkikkerten vår.

Med nattkikkerten vår.

Og ordensstraffen står uti hundrede år.

Uti hundrede år.

Oaiaiai boff boff.

Oaiaiai boff.

Og ordensstraffen min uti hagen står.

Uti hagen står.

Og madrassene våre av mose består.

Av mose består.

Og ordensstraffen står uti hundrede år.

Uti hundrede år.

Oaiaiai boff boff.

Oaiaiai boff.

Og ordensstraffen min uti hagen står.

Uti hagen står.

Og bindingsverket av raier består.

Av raier består.

Og ordensstraffen står uti hundrede år.

Uti hundrede år.

Oaiaiai boff boff.

Oaiaiai boff.

Og ordensstraffen min uti hagen står.

Uti hagen står.

Og bindingsverk-fyllet av granbar består.

Av granbar består.

Og ordensstraffen står uti hundrede år.

Uti hundrede år.

Oaiaiai boff boff.

Oaiaiai boff.

Og ordensstraffen min uti hagen står.

Uti hagen står.

Og raie-festene av bjørkenever består.

Av bjørkenever består.

Og ordensstraffen står uti hundrede år.

Uti hundrede år.

Oaiaiai boff boff.

Oaiaiai boff.

Og ordensstraffen min uti hagen står.

Uti hagen står.

Og der skal vi brenne et bittelite bål.

Et bittelite bål.

Og ordensstraffen står uti hundrede år.

Uti hundrede år.

Oaiaiai boff boff.

Oaiaiai boff.

Skriv en ny kommentar

Catarina

Catarina

33, Sarpsborg

Catarina arbetar deltid med bemanning hos Bee2Bee AS, utvecklar sitt företag Novoyoga och är snart färdigutbildad KBT-coach. Hennes vilja är att hjälpa människor till ökad medvetenhet om sig själva och att de därigenom kan utvecklas och hjälpa sig själva. Hon har en stark önskan om att bidra med det hon kan förmedla av kunskap - det är hennes drivkraft och genomsyrar allt arbete hon gör. För mer information kan du besöka hennes hemsida novoyoga.no eller skriva epost till novoyogainfo@gmail.com

Kategorier

Arkiv